うちの子、19才で去年子供を出産し、今はというと、 超おしりがでっぷり。 産後、何も気にしないでほっといたら、 体重はさほど増えていないのに、おしり周りがなんだか・・・台形に！ おまけに、ウエストのくびれが消えた！ つけられたあだ名が ”ケツデカ番長” そこで、産後の骨盤矯正 ダイエットをススメました。 骨盤がゆがんだままだと、 太りやすく、健康上のトラブルも引き起こし、いいことはありません。 今まで決してなったことがない、坐骨神経痛にもなってしまいました。 しばらく、接骨院でゆがみを治してもらったり、マッサージをしてもらったり、 まだ、通院してますが。 もちろん、見た目もずっしり、でっぷり。 産後の体型を元に戻し、骨盤を引き締める、産後の骨盤矯正がいかに 重要かがわかりましたか。 産後の骨盤矯正は産後の人には特に有効なんですって。 産後は、なるべく早くから運動したりして、骨盤のまわりの筋肉を強めて骨盤を 元の位置へ戻すことが大切なようです。 そのためにも、産後の骨盤矯正 が重要で有効だそうです。 にも関わらず、今までサボってしまって、 今になって泣き言こぼしても遅くない？ こういう風にならない為にも、 産後の人は、できるだけ早く産後の骨盤矯正を始めたほうが良いと思います！